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Douleurs lombaires solution naturelle
La lombalgie aiguë
Le lumbago, ou lombalgie aiguë, se manifeste par une douleur forte ou sévère dans la partie basse du dos, spécifiquement dans la zone des vertèbres qui constituent la colonne vertébrale. Cette douleur est liée à une entrave ou à une incapacité à effectuer des mouvements courants.
La lombalgie chronique
Les lombalgies chroniques sont des souffrances récurrentes, qui perdurent dans le temps et qui se localisent dans la zone lombaire. En général, le patient endure cette douleur lombaire depuis au moins trois mois.
Douleurs lombaires solution naturelle : Causes
Les origines d’un lombaire peuvent être identifiées ou non. Par exemple :
Un effort excessif : la pratique d’une activité physique peut déclencher un lumbago du fait de mouvements à répétition, ou après avoir sollicité un peu trop les muscles du bas du dos. Comme résultante, le patient peut éprouver une contracture musculaire à cet endroit. En cas de lombalgie de la colonne vertébrale, les disques intervertébraux sont touchés. Cela peut occasionner des douleurs lombaires, communément appelées hernie discale
Un traumatisme : certaines situations de la vie courante sont à l’origine de lumbago, comme les traumatismes physiques, ou psychiques liés à un stress important ;
Un faux mouvement : la lombalgie commune est causée par des lésions des muscles, des ligaments ou des tendons. Des faux mouvements, tel un faux pas, comme des gestes banals peuvent déclencher des douleurs intenses ;
Une dysfonction articulaire : parfois, les dysfonctions articulaires à l’origine d’une lésion dégénérative des structures anatomiques sont à l’origine d’une douleur sciatique, localisée au niveau du nerf sciatique. Les membres inférieurs (fesses, jambes) sont alors touchés ;
- Certaines maladies : l’arthrose ou l’ostéoporose peuvent aussi être à l’origine d’un lumbago.
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Comment diagnostiquer un lombaire ?
En cas de douleur, un examen médical accompagné parfois d’examens complémentaires est nécessaire pour le diagnostic d’un lombaire :
- L’examen médical comprend l’interrogatoire du patient, et sert à identifier les signaux d’alarme d’un lumbago.
Par exemple, en cas d’accident, de chute, de port de charge lourde, il s’agit d’une lombalgie spécifique. À défaut, il s’agira d’une lombalgie non spécifique ; - Les examens complémentaires de type imagerie ou prise de sang sont utiles en cas de douleurs persistantes.
Douleurs lombaires solution naturelle : Symptômes
En cas de lombaire, le patient peut ressentir les symptômes suivants :
Douleur lombaire brutale et intense : survient souvent après un effort, un faux mouvement ou le port d’une charge.
Douleur localisée : centrée dans le bas du dos, sans irradiation dans les jambes (contrairement à la sciatique).
Raideur lombaire : difficulté à se redresser ou à bouger le dos.
Blocage douloureux : impossibilité de se pencher ou de se relever normalement.
Douleur mécanique : aggravée par les mouvements (se pencher, tourner le tronc, soulever un objet) et soulagée par le repos.
Contractures musculaires : muscles du bas du dos tendus et douloureux au toucher.
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