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Lithiase rénale traitement naturel
Définition de l’hithiase rénale
Un calcul rénal, aussi appelé dans le milieu médical « lithiase », correspond littéralement à une « pierre ». Les calculs rénaux sont en effet des « pierres aux reins », soit des cristaux se formant dans les voies urinaires et pouvant les obstruer : on parle ainsi de lithiase rénale (provenant des reins, soit les organes de l’appareil urinaire qui filtrent les déchets du sang), de lithiase vésicale (provenant de la vessie, soit le réservoir d’urine).
Lorsque le calcul rénal bascule dans l’uretère (tuyau amenant l’urine du rein à la vessie), il va généralement obstruer le bon écoulement des urines et entraîner une stagnation de ces dernières avec dilatation du rein par obstruction urinaire : cela entraîne des douleurs lombaires intenses appelées “coliques néphrétiques” . ces douleurs peuvent s’accompagner, du fait de leur intensité, de nausées et/ou vomissements.
La lithiase urinaire – ou urolithiase ou maladie lithiasique – est le nom de l’affection en lien avec cette présence d’un ou de plusieurs calculs rénaux. Elle peut être asymptomatique, tout comme elle peut entraîner l’apparition de symptômes désagréables et non spécifiques, tels que des lombalgies, des nausées, des vomissements, de la fièvre, des frissons, du sang dans les urines, mais elle peut aussi et surtout être à l’origine des coliques néphrétiques, des douleurs lombaires, voire pelviennes, aiguës et très violentes.
L’urine élimine les déchets de l’organisme, tels que l’urée et les minéraux, et il faut savoir qu’un calcul rénal est composé de ces divers composants alors évacués. Ces derniers peuvent en effet s’agréger, se fixer les uns sur les autres, pour atteindre quelques millimètres ou quelques centimètres, et obstruer par conséquent les voies urinaires à terme.
Les calculs rénaux les plus fréquemment rencontrés sont les calculs rénaux oxalocalciques (en lien avec une saturation en oxalate de calcium), les calculs rénaux phosphocalciques (phosphate de calcium) et les calculs d’urate (calculs d’acide urique et d’urates).
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Lithiase rénale traitement naturel : Causes
Par ailleurs, les calculs rénaux peuvent se former en raison de plusieurs facteurs. Les causes principales comprennent :
- Déshydratation : Une hydratation insuffisante peut concentrer les sels et minéraux dans l’urine, favorisant la formation de cristaux qui peuvent éventuellement devenir des calculs rénaux.
- Alimentation : Une alimentation riche en certains types de sels, en oxalates (présents dans les épinards, les noix, le chocolat, etc.) ou en protéines animales peut contribuer à la formation de calculs.
- Conditions médicales : Certains troubles métaboliques ou maladies génétiques peuvent augmenter le risque de formation de calculs rénaux. Par exemple, l’hyperparathyroïdie, la cystinurie et la goutte sont associées à un risque accru.
- Facteurs anatomiques : Des anomalies dans la structure des voies urinaires peuvent favoriser la stagnation de l’urine, créant un environnement propice à la formation de calculs.
- Antécédents familiaux : Il existe une tendance à développer des calculs rénaux chez les personnes ayant des antécédents familiaux de lithiase rénale.
- Certains médicaments ou suppléments : Certains médicaments ou suppléments peuvent favoriser la formation de calculs, comme la vitamine D en excès.
Il est essentiel de souligner que la formation de calculs rénaux peut résulter de l’interaction complexe de plusieurs de ces facteurs chez une personne donnée. Une combinaison de prédispositions génétiques, de régime alimentaire, de niveaux d’hydratation et de conditions médicales peut contribuer à leur développement.
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Lithiase rénale traitement naturel: les aliments « interdits »
Alimentation et calculs rénaux sont liés, puisque les cristaux se forment et s’agrègent avec les composants évacués par notre urine. Elle-même produite notamment à partir de ce que l’on ingère quotidiennement.
Par conséquent, il est de bon ton d’adopter le plus tôt possible une alimentation saine. Ainsi, variée et équilibrée, et de limiter la consommation de produits industriels transformés. Mais aussi des aliments trop sucrés, trop salés et, selon les cas, riches en oxalates (cacao +++, noix, noisettes, épinard, oseille, rhubarbe, …) et en calcium – pas d’excès ni de carence. Cependant, il convient également de réduire sa consommation de protéines d’origine animale. Néanmoins, il n’existe pas à proprement parler d’aliments « interdits » en cas de calcul rénal.
Prévention
Cependant, la prévention des calculs rénaux implique souvent des ajustements du mode de vie. Et aussi des habitudes alimentaires pour réduire le risque de formation de cristaux dans les reins. Voici quelques conseils pour prévenir la lithiase rénale :
- Hydratation adéquate : Boire suffisamment d’eau est crucial. Cela dilue l’urine et réduit la concentration de substances susceptibles de former des calculs. Essayez de boire assez pour produire environ 2 à 2,5 litres d’urine par jour, sauf contre-indication médicale.
- Régime alimentaire équilibré : Contrôlez votre consommation de sodium, d’aliments riches en oxalates (épinards, chocolat, noix), en protéines animales et en sucre. Une alimentation équilibrée peut aider à prévenir la formation de certains types de calculs.
- Contrôle du poids et activité physique : Maintenir un poids santé et pratiquer régulièrement une activité physique peut aider à réduire le risque de calculs rénaux, surtout si vous êtes prédisposé à des troubles métaboliques.
- Limitation de la consommation de certains médicaments ou suppléments : Si vous avez des antécédents de calculs rénaux, parlez à votre médecin des médicaments ou suppléments que vous prenez, car certains peuvent favoriser la formation de calculs.
- Suivi médical régulier : Si vous avez des antécédents familiaux de lithiase rénale ou si vous avez déjà eu des calculs, des suivis réguliers avec un médecin pourraient être recommandés pour surveiller votre santé rénale
Quels sont les signes d’un calcul rénal : douleurs et symptômes ?
La lithiase urinaire – ou maladie lithiasique – fait naître des symptômes désagréables chez les personnes touchées. Les symptômes d’un calcul rénal peuvent être inexistants ou alors similaires à ceux d’une infection urinaire : troubles mictionnels, pesanteur dans le bas-ventre, sang dans les urines. Il peut également s’agir de symptômes non spécifiques, comme la fièvre, les nausées et les vomissements.
Enfin, il est important de noter que lorsqu’un calcul rénal bascule dans l’uretère, il va alors obstruer de manière plus ou moins totale le bon écoulement des urines jusqu’à la vessie. Cela va entraîner alors une crise de colique néphrétique, avec des douleurs lombaires violentes, pouvant alors durer quelques minutes ou plusieurs heures, lorsque le calcul est bloqué dans l’appareil urinaire.
Lithiase rénale traitement naturel : Diagnostique
En présence de symptômes d’une infection urinaire, de fièvre, de coliques néphrétiques, il convient de consulter un médecin. Ce dernier pourra alors procéder à un interrogatoire et à un examen clinique, voire prescrire des examens d’imagerie médicale (une échographie associée à une radiographie, ou un scanner qui reste la référence diagnostique de ce type de pathologie) ainsi que des analyses d’urine afin de confirmer le diagnostic.
Avec un calcul rénal, le stress peut se manifester, mais il faut se rassurer, car il existe des moyens efficaces pour se débarrasser des calculs rénaux.
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Lithiase rénale traitement naturel : Calculs rénaux, que faire ?
Le premier traitement des calculs rénaux réside en une bonne hydratation. En présence de calculs rénaux et de fatigue, ou d’autres signes tels que fièvre et fortes douleurs, le médecin pourra être amené à prescrire antalgiques et anti-inflammatoires qui permettent d’apaiser la douleur liée au calcul rénal.
Comment évacuer un calcul rénal ?
L’évacuation d’un calcul rénal, son expulsion, peut être naturelle. Néanmoins, dans certaines circonstances, notamment lorsque le calcul est compris entre 5 et 10mm, il est nécessaire de prendre, selon les cas, des alphabloquants ou des inhibiteurs calciques qui faciliteraient alors l’évacuation du calcul rénal. plus le calcul est gros, plus les chances d’expulsion spontanées sont faibles. Si le calcul est supérieur à 10mm, il est quasiment impossible d’obtenir une expulsion spontanée du calcul -> il est urgent de consulter un urologue pour prise en charge adéquate, à savoir une urétéroscopie (intervention par les voies naturelles pour aller détruire le calcul).
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